课程二：贵港牡丹妇带你走入孕妇瑜伽的世界

　　从古至今，人们一直认为怀孕的女人是很脆弱的，医生和关心的长辈都会限制她们从事任何运动，或以任何方式过度操劳。可这样的孕期生活给孕妈妈带来了许多不适，也给自然分娩造成了多重障碍，甚至患上了不同程度的并发症。

　　瑜伽——把孕产妇身心灵各层面以自然疗法的方式完美合一的养修方法。通过练习瑜伽，您可以懂得正确的呼吸技巧和放松方法，从而使您的心脏和肺部肌肉处于良好状态，为顺产和产后的身体恢复打下良好基础。在练习瑜伽的同时，能够给予胎儿适当而温和的刺激和按摩，增加了胎儿对外界的反应，胎儿可以变得更加灵活敏锐、健康成长呢!

　　贵港牡丹妇产学校凭借孕产服务模式和理念，倾力打造孕妇学校，旨在指导孕产妇全面了解备孕到产后保健、护理、营养、修复等知识，让每一位妈妈快乐地享受美妙的孕育过程。瑜伽室开设在贵港牡丹妇产医院3楼孕妇学校，环境幽雅、舒适、安静、空气清新。让孕妈在这里静心享受瑜伽带给自己的舒适与快乐!

　　温馨提示：胎教瑜伽班开课，全程免费教学，倾力打造孕妇学校，让妈妈们安心孕产!(本周六10：00-11：00)

　　每周周六上午10：00-11：00 ，贵港牡丹妇产医院全面开课，报名咨询热线：0775-5935555 / 5932333，我们将根据报名情况进行开课，请大家积极报名哦!